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三杯鯛魚4  
買了好市多冷凍鯛魚肉,總共有14包真空包裝
心想真該好好變化一下食材
前幾天拿了一包蒸魚
剛好在網海中看見別人拿來做三杯
家裡沒有麻油,用一般油取代也可以啦

 

材料:鯛魚片、蒜3~4粒拍扁、薑4~5片、少許辣椒、九層塔
調味:米酒少許、味霖少許、醬油少許


◎油鍋,放入薑片、鯛魚片煎至兩面金黃後,鯛魚先呈盤
◎再放少許油,蒜粒再爆香,放入杏鮑菇拌炒,倒入調味料,再加少許水
◎杏鮑菇熟後,放入鯛魚片、九層塔、辣椒片拌勻即可
((鯛魚片煎過後,很容易散開,切勿一直翻動))

三杯鯛魚1 
▲鯛魚片,切塊狀,抹上一點點鹽

三杯鯛魚2 
▲杏鮑菇切塊備用

三杯鯛魚3 
▲蒜粒、薑、辣椒、九層塔

三杯鯛魚5    
有九層塔香味和微微辣辣的口感,真是太好吃啦!
KEN寶、KEN妹很喜歡,因為醬汁也是屬於鹹甜
的口感,這道菜也可以常常搬上桌啦,屬重口味
的菜餚,可是很下飯丫~

 

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