材料：絲瓜半條、薑絲少許、鯛魚片一片、鮮菇適量
調味：鹽
◎絲瓜切條狀，鯛魚片切小塊、抹點鹽略醃，鮮菇切片
◎起鍋水，薑絲放入，湯滾後放入香菇片、絲瓜略煮
◎放入魚片，熟後，調味
清爽的湯品，喜歡喝湯又不愛過份油膩
這是道很好的選擇
材料：鯛魚肉一小塊、魚板8小片、薑5片
調味：少許味噌、冰糖
◎煮一鍋水，放入薑片，水滾後，放入切片鯛魚肉、魚板
◎魚肉熟，少許味噌醬水倒入(味噌醬先用熱水慢慢磨開)
◎加入一點點冰糖，調味，完成
((PS：鯛魚肉不能煮太久，會變老柴柴的較不好吃，KEN寶
邊咬邊說吞不下去，我是煮好後，先擺著他們想喝再喝，那
時口感沒那麼好囉！只是這問題KEN妹卻沒提出！個性不同
的孩子，連飲食也有差別囉> <"))
PS：魚板屬於加工食品，常常食用可能不好，但~
偶爾幫孩子們變化一下口味，他們也很開心呢
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